U.S.W.V. De Domrenner

Verbeter je kracht en conditie om na de winter lekker(der) op de fiets te zitten.

Wat kun je verwachten?
Onze geweldige trainers (Lora, Pepijn, Merleyn, Ruben en Luuk) voorzien jullie wekelijks van een training, waarbij de intensiteit gedurende de winterperiode wordt opgevoerd.

Het niveau varieert, oefeningen kunnen naar believen zwaarder en lichter worden gemaakt.
Alle oefeningen kunnen worden gedaan met het eigen lichaamsgewicht en voor sommige oefeningen is de mogelijkheid met gewichten de intensiteit op te voeren voor wie dat wilt.
Kortom: er is dus voor ieder wat wils.

Voor de beste resultaten is het slim om elke week mee te doen en nog een keer in de week thuis aan de slag te gaan. Maak dus nu een start en schrijf je snel in. Afmelden kan tot 12:00 op de dag van de training!

Wat neem je mee?

• Sportkleren
• Sportschoenen
• Bidon met drinken
• Handdoek en zeep voor als je wilt douchen

Wat kost het?
De kandidaats-penningmeester en het kandidaats-bestuur zijn bezig om jullie een goedkoop aanbod te kunnen doen.