Evenementen
Zaterdagtraining! Op de zaterdag zullen wij in twee groepen een duurtraining aanbieden. We verzamelen om 10 uur bij de locatie die wordt gedeeld in de Domrenner Nieuwsapp. Er zal een groep korte route rijden van ongeveer 40/60 kilometer en er zal een groep een langere route rijden van ongeveer...
Spinningles in Olympos! We zijn weer gestart met de spinning lessen op de dinsdagavond in Olympos. Onder leiding van Pieter en Anne zal er lekker afgezien worden op de fiets, onder het genot van de beste hitjes. Achteraf vullen we de elektrolyten weer aan met een pitcher goudgele vloeistof in...
Deze winter zullen Mart en David samen de circuittrainingen verzorgen. De training focust op het versterken van je spieren in je benen, rug en buik. De oefeningen worden veelal gedaan met je eigen lichaamsgewicht. Op die manier is het voor alle niveau's toegankelijk en kun je het zo zwaar maken...
